12 признаков эмоционального выгорания
12 признаков эмоционального выгоранияВ рамках проекта ЕР «Крепкая семья» в Городской психоневрологической больнице №2 Донецка медицинский психолог Дмитрий Олейников провел тематический час на тему: «Э
12 признаков эмоционального выгорания
В рамках проекта ЕР «Крепкая семья» в Городской психоневрологической больнице №2 Донецка медицинский психолог Дмитрий Олейников провел тематический час на тему: «Эмоциональное выгорание».
Эмоциональное выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональных и личностных ресурсов работающего человека.
12 признаков эмоционального выгорания:
истощение, усталость;
психосоматические осложнения;
бессонница;
негативные установки по отношению к людям;
негативные установки по отношению к своей работе;
пренебрежение исполнением своих обязанностей;
увеличение объема психостимуляторов (табак, кофе, алкоголь);
уменьшение аппетита или переедание;
негативная самооценка;
усиление агрессивности (раздражительности);
усиление пассивности (цинизм, пессимизм, апатия);
чувство вины.
#Единая_Россия #Крепкая_семья #ЗдоровьеДНР
Последние новости
Как банки заманивают клиентов: психологические трюки в рекламе займов
Какие уловки используют маркетологи, чтобы мы брали кредиты, даже когда не планировали этого
Почему свечи остаются главным атрибутом ритуалов на протяжении тысячелетий
Теплый свет пламени как символ памяти, надежды и духовной силы
Как понять, что пора покупать доллары, даже если ты не экономист
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — валюта в кошельке тоже может быть элементом стиля и стратегии.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев