Акция "Стоп гипертония!" прошла в Городской стоматологической поликлинике №5 Донецка
Акция "Стоп гипертония!" прошла в Городской стоматологической поликлинике №5 Донецка Пациентам, у которых повышено артериальное давление, было рекомендовано обращение к врачу-терапевту по месту жительства.
Акция "Стоп гипертония!" прошла в Городской стоматологической поликлинике №5 Донецка
Пациентам, у которых повышено артериальное давление, было рекомендовано обращение к врачу-терапевту по месту жительства.
Высокое артериальное давление может долгое время не давать о себе знать, при этом гипертония увеличивает риск сердечно-сосудистых патологий.
В основном от высокого артериального давления страдают люди старшего возраста.
Но в условиях стрессов большого города, ненормированного рабочего графика и неправильного образа жизни, от него не застрахованы даже молодые.
Чтобы предотвратить нежелательные последствия, важно вовремя обнаружить проблему и принять правильные меры .
DASH-диета – система питания, для поддержания в норме уровня кровяного давления.
Диета подразумевает отказ от жирного, жареного, соленого, копченого, алкоголя, сокращение сладкого и мучного.
В меню преобладают овощи, фрукты, нежирные молочные и цельнозерновые продукты, орехи, рыба, мясо птицы.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
Источник: Telegram-канал "Минздрав ДНР"Последние новости
Как банки заманивают клиентов: психологические трюки в рекламе займов
Какие уловки используют маркетологи, чтобы мы брали кредиты, даже когда не планировали этого
Почему свечи остаются главным атрибутом ритуалов на протяжении тысячелетий
Теплый свет пламени как символ памяти, надежды и духовной силы
Как понять, что пора покупать доллары, даже если ты не экономист
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — валюта в кошельке тоже может быть элементом стиля и стратегии.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев