Профилактика нервно-психических состояний и заболеваний
Профилактика нервно-психических состояний и заболеваний В Центре первичной медико-санитарной помощи №11 Донецка медсестра Наталья Белан провела беседу с пациентами.
Профилактика нервно-психических состояний и заболеваний
В Центре первичной медико-санитарной помощи №11 Донецка медсестра Наталья Белан провела беседу с пациентами.
Психическое здоровье - состояние душевного благополучия, полноценной психологической деятельности человека, выражающееся в бодром настроении, хорошем самочувствии, активности, потребности самореализации как личности.
Человек реализует себя в обществе только в случае, если имеет достаточный уровень психической энергии, и в то же время остаточную пластичность, гармоничность психики, позволяющую адаптироваться к обществу.
Профилактика нервно-психических состояний и заболеваний:
Полноценный отдых и здоровый сон не менее 8 часов в сутки.
Умеренные физические нагрузки.
Занятие любимым делом.
Налаженные отношения в семье.
Проведение психологических тренингов.
Если вы стали замечать нарушения психики у себя или у своих близких - немедленно обратитесь к специалисту. Самолечение может навредить человеку.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
Источник: Telegram-канал "Минздрав ДНР"Последние новости
Минфин ДНР: к сведению налогоплательщиков
Минфин ДНР в целях своевременного и качественного администрирования остатков налоговых и неналоговых доходов бюджета ДНР,
В апреле Отделение СФР по ДНР выплатит жителям республики социальные пенсии в проиндексированном размере
Отделение Социального фонда России по Донецкой Народной Республике проиндексирует социальные пенсии на 14,75%.
Три шага вперёд: Почему визит Дмитриева в Вашингтон называют прорывом
Весна 2025 года, кажется, принесла не только потепление, но и долгожданную оттепель в отношениях между Россией и США.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению