Согласно рекомендациям Минздрава, главным методом специфической профилактики коронавирусной инфекции является вакцинация. Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» можно найти на сайте https://static-0.minzdrav.gov.ru/. Хотя прививка не гарантирует полной защиты от болезни, она дает человеку возможность перенести болезнь в более легкой форме без осложнений. На начало года в России около половины жителей были вакцинированы, а в некоторых странах данный показатель достигает 90% и более (например, в Брунее, Чили, ОАЭ).

Общий подход к иммунизации привел к улучшению ситуации на весну 2022 года, и уровень заболеваемости ковидом снизился, что позволило отменить ряд ограничительных мер. Именно поэтому важно соблюдать правильную подготовку к вакцинации от коронавируса.

На данный момент в России можно получить одну из шести доступных вакцин, которые применяются в большинстве случаев два раза с интервалом в три недели. Несмотря на то, что каждая из вакцин содержит свой уникальный состав, медики дают единые рекомендации по подготовке к вакцинации от коронавируса. Соблюдение рекомендаций специалистов поможет снизить степень нагрузки на организм при введении вакцины. Итак, сейчас рассмотрим основные правила подготовки к вакцинации от коронавируса:

• Убедитесь, что вы здоровы на момент введения вакцины.
• Следуйте рекомендациям врача по приему лекарственных препаратов до вакцинации.
• Придерживайтесь здорового образа жизни перед вакцинацией: следите за режимом питания, регулярно занимайтесь физическими упражнениями и избегайте стрессовых ситуаций.
• В день вакцинации наденьте удобную одежду с легким доступом к плечу.

Следуя этим простым правилам, вы сможете подготовиться к вакцинации от коронавируса и обеспечить безопасность для себя и окружающих.

Перед вакцинацией от коронавируса: что можно и нельзя делать

Перед походом в поликлинику на вакцинацию от коронавируса сдавать анализы не требуется. Основное, о чем нужно помнить перед прививкой, - это ваше самочувствие. Если вы себя чувствуете нормально, то можете спокойно пройти вакцинацию. Тем не менее, перед введением препарата врач проводит осмотр пациента, задает вопросы о состоянии здоровья, выясняет наличие аллергии и хронических заболеваний.

Важный вопрос перед вакцинацией от коронавируса – нужно ли принимать лекарства? По мнению Роспотребнадзора, у здоровых взрослых не требуется каких-либо специальных медикаментов в подготовке к вакцинации. В то же время, принятие антигистаминных средств как профилактической меры может уменьшить иммунный ответ организма на прививку. Тем не менее, в случае ранее возникавших аллергических реакций может быть рекомендовано принимать антигистаминные препараты. После введения вакцины аллергики должны находиться под наблюдением врача еще минимум полчаса.

Также допустимо принятие средств с успокоительным эффектом, если пациент сильно нервничает перед процедурой. Они могут помочь снизить стресс, что может уменьшить негативный эффект на организм.

Хронические больные относятся к категории риска и врачи считают, что им необходимо вакцинироваться. Сильно обостренным заболевшим ввести вакцину нельзя, необходимо дождаться ремиссии и подождать не менее двух недель. В большинстве случаев в больных с новообразованиями, злокачественными заболеваниями крови, первичным иммунодефицитом и тяжелыми аллергическими реакциями прививку не делают.

Общие рекомендации врачей перед вакцинацией: избегать физического и психического перенапряжения организма, снизить интенсивность нагрузки, избегать переохлаждения и перегрева, не показывать повышенной активности на многолюдных местах. Важно, чтобы организм отдохнул перед вакцинацией, поспал, напился воды. Наконец, врачи не рекомендуют употреблять алкоголь перед вакцинацией, поскольку это может ухудшить эффективность введенной вакцины.

После вакцинации от COVID-19 многие люди чувствуют себя прекрасно, но иногда бывают и некоторые побочные эффекты. Как правило, эти эффекты могут быть разной степени тяжести и длительности. Необходимо знать, как справиться с ними и как правильно вести себя после получения вакцины.

Первый наблюдаемый вариант - это легкое перенесение введения вакцины. Некоторые люди не чувствуют никаких изменений в своем состоянии здоровья, кроме легкой боли на месте инъекции. Однако, у другой категории людей в первые или вторые сутки после введения вакцины могут возникнуть гриппоподобные симптомы, такие как повышение температуры, головная боль и слабость. Если температура поднимается выше 38 °С и человек чувствует себя плохо, стоит выпить жаропонижающее. Если температура не спадает, лучше вызвать врача. Если же температура по-прежнему не очень высокая, то можно обойтись без лекарств, а просто побольше двигаться и пить жидкость. Обычно такое состояние длится не более двух дней.

Однако, после получения вакцины от COVID-19 не следует расслабляться, т.к. прививка не создает вокруг человека защитный кокон от коронавируса. Иммунитет к COVID-19 обычно формируется через примерно три недели после введения второй дозы вакцины. Также следует знать, что вакцина не действует на всех людей. Поэтому нужно сохранять осторожность, особенно после получения первой дозы, чтобы избежать возможной инфекции. Если человек заболеет гриппом или ОРВИ, то нужно дождаться полного выздоровления до повторной вакцинации, поскольку интервал между введением компонентов будет больше рекомендованных 21 дня.

Также, не стоит забывать, что после введения второй дозы вакцины государственный портал создает сертификат и QR-код. Поэтому, для тех кто собирается за пределы России, рекомендуется внести данные загранпаспорта и распечатать информацию о вакцинации на английском языке.

Одним из существенных запретов после получения вакцины от COVID-19 является потребление алкоголя. Медики предупреждают, что период воздержания от спиртного должен длиться, как минимум, три дня, чтобы избежать негативных последствий. Идеальным вариантом будет "сухой закон" на время вакцинации, который продлится 42 дня.

В целом, чтобы правильно вести себя перед и после прививки от COVID-19, достаточно руководствоваться здравым смыслом и логикой. Соблюдайте рекомендации медиков и не забывайте о стандартных мерах защиты от заражения, тогда прививка принесет наилучшие результаты.

Фото: freepik.com