Чем можно снимать сильные боли при месячных

Многие женщины сталкиваются с частым явлением боли внизу живота во время менструации. Такие болезненные ощущения доставляют неудобство и дискомфорт, и что бы помочь справиться с этим неприятным симптомом, часто назначается прием анальгетиков.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) являются одним из самых распространенных препаратов, снижающих выработку простагландинов - гормоноподобных веществ, которые являются основной причиной боли во время менструации. Они позволяют смягчить симптомы дисменореи и облегчить жизнь многих женщин в «критические дни».

Однако, болезненные менструации могут наблюдаться даже у здоровых женщин и в таких случаях назначается симптоматическое лечение анальгетиками. Причиной боли в животе может быть также повышенная сократимость матки.

Для борьбы с болевым синдромом можно применять обезболивающие препараты, воздействующие как на центральный, так и на периферический механизмы формирования боли.

Препарат Некст® – это комбинированное средство, обладающее анальгезирующим действием и может рекомендоваться при боли во время менструации. Однако, необходимо учитывать, что у препаратов могут быть противопоказания и перед его применением, необходимо получить консультацию специалиста.

По различным данным, от 30 до 50% женщин страдают от дисменореи, а 10-15% из них испытывают такие сильные боли, что на несколько дней теряют трудоспособность. Важно знать, что справиться с болезненными ощущениями во время менструации поможет своевременное лечение и обращение за консультацией к специалисту.

Медики рассматривают несколько причин болевых ощущений во время месячных. Дисменорея может быть вызвана как внешними, так и внутренними факторами. В первом случае речь идет о вредных привычках, таких как курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками, о физическом перенапряжении и стрессе.

Очень сильные боли во время месячных могут быть вызваны внутренними факторами. Если болезненные ощущения не связаны с гинекологическими патологиями, то говорят об обычной дисменорее.

Первичная или функциональная дисменорея обычно встречается у женщин до 30 лет, либо впервые начинает проявляться после первой менструации или спустя какое-то время. Распространенной причиной дисменореи является простагландиновая теория. В организме снижается уровень гормона прогестерона перед месячными, что увеличивает выработку простагландинов. Эти вещества стимулируют сократительную деятельность оболочки матки, и когда их производство повышается, возникает сосудистый спазм и снижается кровоток. Клетки перестают получать достаточно кислорода, что приводит к гипоксии и раздражению болевых рецепторов.

Уровень простагландинов в покровном эпителии матки напрямую связан с интенсивностью боли при месячных. Гиперпродукция данных веществ может также привести к другим симптомам дисменореи, таким как нарушение пищеварения.

Кроме первичной дисменореи, существует вторичная или органическая дисменорея, которая развивается на фоне других "женских" заболеваний, таких как аденомиоз, эндометриоз, миома матки и воспалительные процессы в малом тазе. В таком случае необходимо лечить основное заболевание, чтобы избавиться от боли.

Функциональная дисменорея разделена на легкую, среднюю и тяжелую. Легкая дисменорея едва заметна, и к концу первого или на второй день месячных болевые ощущения обычно проходят. Умеренно выраженная форма сопровождается сильными болями, головокружением, ознобом, тревожностью и недомоганием. Тяжелая дисменорея нередко приводит к потере сознания и снижению работоспособности.

Говоря о боли при месячных, необходимо помнить, что неприятные ощущения могут распространяться не только на живот, но и на спину, голову и мышцы ног. Резкое изменение гормонального фона и повышение синтеза простагландинов приводит к боли в различных частях тела.

Как снять боль во время менструации

Если болевые ощущения не слишком сильные, то необходимость в приеме медикаментов не возникает. Так как же можно избавиться от неприятных ощущений в это время?

Тепло. Под воздействием тепла мышечный спазм может уменьшиться, что, как правило, снижает интенсивность боли. Можно подкладывать грелку на живот или принимать теплый душ. Количество времени для проведения этих процедур не должно превышать 15-20 минут. Но главное не переусердствовать с температурой воды - она не должна быть горячей.

Поза эмбриона. Нужно лечь на бок, поджать колени к животу и поднять голову. Такое положение тела поможет уменьшить напряжение в мышцах.

Снижение физической нагрузки. В период менструации, особенно в первые дни, стоит отказаться от посещения спортзала, серьезной физической нагрузки и заменить ее неспешными прогулками. Даже при отсутствии неприятных ощущений следует воздержаться от чрезмерной физической активности, которая может усилить боль или привести к ее возникновению.

Травяные чаи и настои. Некоторые травы обладают спазмолитическим, седативным и слабым анальгезирующим эффектом. Во время менструаций болевые ощущения можно уменьшить с помощью чая с малиной, мятой или цветками ромашки. Иногда используются настои на валериане, полевом хвоще, сок свеклы, малине и даже семенах укропа.

Однако, эти методы не всегда могут помочь при дисменорее средней и тяжелой степени. Что делать в таких случаях?

Если болевые ощущения очень сильные, врач может рекомендовать прием контрацептивов. Однако в большинстве случаев назначается прием анальгетиков - центральных анальгетиков и противовоспалительных препаратов (НПВС).

Важно учитывать побочные эффекты, связанные с приемом анальгетиков. У некоторых из них побочные явления могут быть довольно серьезными. Например, при приеме метамизола натрия возможно повышение риска развития агранулоцитоза - патологии, при которой уровень лейкоцитов в крови снижается, что ведет к повышенной восприимчивости к инфекциям. Хотя во многих странах оборот метамизола натрия запрещен, в России он находится в свободном доступе.

Центральные анальгетики могут снизить интенсивность боли и активность фермента циклооксигеназы, отвечающего за синтез простагландинов, которые вызывают болевые ощущения. За счет этого они оказывают анальгезирующее действие и снимают лихорадку.

Одним из самых популярных ненаркотических анальгетиков является парацетамол. Этот препарат оказывает эффект как противоболевой, так и жаропонижающий, считается безопасным и эффективным. ВОЗ включила его в список основных лекарственных средств.

Однако прием простых анальгетиков не всегда помогает полностью избавиться от болевых ощущений во время менструаций, т.к. это не всегда достаточно. Часто возникают другие симптомы - воспаление, повышение температуры и т.д. В этом случае могут назначаться комбинированные препараты, состоящие из НПВС и центральных анальгетиков. Это позволяет усилить болеутоляющий эффект и снять воспаление и жар.

В конечном итоге, при возникновении болевых ощущений во время менструации стоит обязательно проконсультироваться с гинекологом, чтобы исключить наличие каких-либо патологий и подобрать наиболее эффективное средство для облегчения состояния.

Как принимать таблетки во время менструации

Болезненные месячные периоды – распространенная проблема у многих женщин. Для снятия болевых симптомов можно использовать комбинированные анальгезирующие препараты. Одним из таких средств являются таблетки "Некст". Они содержат 200 мг парацетамола и 400 мг ибупрофена, благодаря чему оказывают комплексное действие на центральные и периферические механизмы боли.

Парацетамол уменьшает влияние центра боли, а ибупрофен снижает воспалительные процессы на периферии. Вместе они дополняют друг друга и дают более эффективный терапевтический эффект. Препарат может использоваться для снятия боли при менструациях, зубной и головной боли, миалгиях, невралгиях, болях в спине и суставах, а также при болевых синдромах, связанных с воспалительными и дегенеративными заболеваниями, после ушибов, растяжений и переломов, послеоперационные боли.

Следует помнить, что таблетки "Некст" следует принимать после еды трижды в сутки по одной таблетке. Также необходимо учитывать противопоказания к применению данного препарата и обязательно проконсультироваться со специалистом. Номер "Некст" в Государственном реестре лекарственных средств – ЛП-001389. С более подробной информацией можно ознакомиться на сайте Государственного реестра лекарственных средств по ссылке https://grls.rosminzdrav.ru/.

Фото: freepik.com